Lydia Alvarez, formatrice Reiki et autres méthodes énergétiques et formatrice Méthode Espere de Jacques Salomé

Lydia Alvarez Apprendre à nourrir ses relations,
construire la confiance en soi et
vivre en accord avec soi-même
c’est la base de tous
mes enseignements.

Ma démarche

Basée sur une écoute respectueuse et bienveillante, quelle que soit la méthode utilisée, j'aide les personnes que j'accompagne, à se défaire de leurs difficultés, en respectant le rythme de chacun.

La responsabilisation est selon moi une démarche essentielle, aucune méthode de développement personnel ne peut être — sans investissement personnel ni conscientisation de l'origine de ses problèmes — une "baguette magique" qui va tout régler.

Mon chemin

Après m'être investi pleinement dans une démarche de développement personnel où j'ai vu ma perception de moi-même et du monde se transformer progressivement, ou j'ai appris à repérer le système d'incommunication dans lequel j'évoluais, j'ai développé une écoute de qualité et j'ai mis en pratique des règles d'hygiène relationnelles, des outils et des concepts pour améliorer ma relation à moi-même, et par là même celle avec les autres.

Aujourd'hui et depuis plusieurs années maintenant je me consacre essentiellement à l'enseignement et la pratique de méthodes énergétiques et plus particulièrement le REIKI USUI et la Méthode ESPERE® de Jacques Salomé.

le reiki

Force de vie universelle

Le mot japonais "REI-KI" est formé de deux syllabes :
REI, caractère cosmique et KI la force vitale primaire, originelle qui anime tous les êtres vivants

Qu'est ce que le REIKI
et à quoi ça sert ?

C'est une technique thérapeutique simple et naturelle, redécouverte à la fin du XIXe siècle par le Dr Mikao USUI, qui a développé cette méthode telle qu'on l'utilise encore aujourd'hui. Le mot REI-KI provient du japonais et signifie "énergie vitale universelle". Il s'agit de la force qui agit et vit en tout élément vivant. Le REIKI est une énergie dynamique qui porte différents noms selon le contexte : les chrétiens l'appellent "lumière", les chinois "chi", les japonais "KI", et les hindous "prana". Nous sommes tous nés avec cette énergie ; elle nous relie à toute chose existante et nous maintient en vie.

En pratiquant le REIKI, vous transmettez l'énergie vitale au sujet traité par simple imposition des mains. C'est facile à apprendre et simple d'utilisation ; vous pouvez le pratiquer n'importe où et n'importe quand ; seules vos mains sont nécessaires. Il agit essentiellement sur le stress et les douleurs et il arrive parfois que survienne une guérison inexpliquée.

C'est une méthode de santé dite complémentaire chez nos voisins Suisses, Allemands et Espagnols notamment à certains endroits (Berlin, Marseille…) elle est même intégrée directement dans les cliniques et les hôpitaux parce que ses effets bénéfiques contribuent en de nombreux points à aider le patient à supporter les traitements de la médecine allopathique.

Attention, le REIKI ne se substitue pas à un traitement médicamenteux prescrit par un médecin, par contre il vient en renforcer les effets en réduisant les effets secondaires, stimuler le système immunitaire du malade et favoriser une guérison plus rapide.

Calendrier des ateliers et des formations sur mon blog

autres méthodes énergétiques

Le Channeling

La canalisation doit être une volonté du cœur et non de l'ego. Aucune garantie ne peut être donnée si le but n'est pas respecté : être amour et respect. De tout temps, les communications entre les êtres humains et ceux des mondes invisibles ont existé. Les âmes ne se volatilisent pas après la mort, mais sont bien vivantes avec leur corps de lumière, prêtes à nous parler, à nous consoler, à nous conseiller et enfin surtout à continuer la vie commune. La plupart de ceux qui partent vers l'autre rive choisissent comme mission d'aider ceux qui sont encore sur terre. Mais comment les entendre ? Comment poursuivre les échanges ? Dans ce cours, vous aurez les réponses et les moyens d'y parvenir, avec en prime, un travail personnel vous permettant de voir la vie sous un nouveau jour, avec bien plus de sérénité et de patience.

Cette initiation a pour but d'enseigner la communication avec les êtres de Lumière. C'est un don que vous pouvez développer pour en profiter dans votre vie terrestre. Les êtres de Lumière sont à votre disposition pour vous aider et faire que vous puissiez entendre et communiquer avec vos proches.

Programme complet sur mon blog.


Les cours se déroulent sur dix sessions, à raison d'une session par semaine, par email incluant le suivi personnel et les soins individuels à distance.
10 sessions - 190 €


Reiki Kundalini

L'énergie de la Kundalini, également connue sous le nom de "Feu de la Kundalini", est l'énergie universelle qui remplie notre être. Cette énergie monte dans le canal du Sushumna (canal de lumière) du chakra Racine (situé à la base de l'épine dorsale) au chakra de la Couronne (situé au-dessus de la tête). A la naissance ce canal est ouvert, ainsi vous avez accès à cette source puissante d'énergie. Les expériences douloureuses de la vie ont souvent pour conséquence un resserrement de ce canal, les chakras sont alors bloqués. Des manifestations physiques ou émotionnelles peuvent alors apparaître telles que des douleurs dorsales, des problèmes digestifs, des allergies et une baisse importante de l'énergie sexuelle ainsi qu'un état d'anxiété, des colères, une tristesse...


A partir du 1er degré Usui
Niveau 1 - 85 €
Niveau 2 - 85 €
Niveau 3 - 85 €
Niveau Maître avancé - 155 €


Reiki Or

Le Reiki Or transmute la crainte et l'obscurité en lumière et en joie. Il permet d'augmenter l'énergie reçue durant les initiations du Reiki Kundalini. Cet enseignement, reçu par Ole Gabrielsen en channeling en union avec le Maître Kuthumi, permet d'accéder à des fréquences vibratoires supérieures tout en étant plus douce et plus féminine. Le Reiki Or est très puissant par son association avec le Rayon d'Or qui amène de puissantes épurations et bien-être au niveau du corps physique. La lumière Or est la lumière la plus puissante pour la transformation des plans physiques. Ce système de Reiki produit une énergie très pure qui élève la vibration de la personne durant un traitement. Vous pouvez employer le Reiki Or seul ou en en l'associant avec d'autres outils.


Réservé aux Maîtres avancés Kundalini
Niveaux 1, 2 et 3 - 155 €


Reiki Shamballa

Le Reiki Shamballa permet une ouverture simple et profonde à l'énergie de la Source. Vous expérimenterez aussi des soins qui agissent sur les implants, cristallisations, nœuds énergétiques, karma… ces voiles qui nous empêchent de voir la réalité telle qu'elle est. Shamballa permet un nettoyage de vos différents corps de lumière et l'activation de vos potentiels ainsi que, parfois, la rencontre avec vos guides et autres Maîtres Ascensionnés. Vous pourrez vous reconnecter avec votre soi, avec votre réalité supérieure et travailler à tous les niveaux de votre être pour les intégrer sur ce plan, dans la vie de tous les jours. Durant cette formation, vous expérimenterez des soins qui agissent sur les cristallisations, les nœuds énergétiques et le karma.


Possible à partir du 4e degré Usui
Niveaux 1 et 2 - 150 €
Niveaux 3 et 4 - 300 €


Les 10 doigts de Bouddha l'éveillé

Lors de l'étude des dix doigts, vous recevrez des initiations sur tous les doigts et mains entières en vue d'ouvrir leur pouvoir de guérison et, de solidifier votre lien à votre vie bouddhique de guérison. Une des grandes vertus des dix doigts est de permettre à votre personnalité et à vos qualités d'émerger afin de faire de vous un individu unique. Ceci n'est pas uniquement lié à l'énergie. En effet, l'énergie met en action l'univers sous une forme très concentrée. Elle apporte l'équilibre de vie en ancrant le monde à la terre et en nous aidant dans nos vies personnelles, présentes, passées et futures. L'énergie des dix doigts de bouddha peut être utilisée dans toutes les formes quelles qu'elles soient, massage, soins, travail spirituel.


Réservé aux Maîtres Reiki 4e degré
350 €


Sutra du Chemin de l'éclair

Le Rosaire d'Or (gser phreng en tibétain) est un texte tantrique très ancien qui donne une description mystique des cinq lumières de sagesse de Bouddha dans leurs manifestations extérieures. Les deux premiers niveaux enseignés sont essentiellement opératifs pour apporter équilibre énergétique et bien-être dans le corps mais aussi intervenir à distance sur des personnes ou des situations particulières. Le troisième niveau permet à ceux qui le désirent de pouvoir s'initier eux-mêmes au premier et deuxième niveau. Le quatrième niveau apporte à l'élève la maîtrise des éléments à travers des enseignements théurgiques et la possibilité de pouvoir initier à tous les niveaux du Reiki Rosaire d'Or.


Reiki shingon et tibétain à partir du 2e degré Usui
Niveaux 1 et 2 - 150 €
Niveaux 3 et 4 - 250 €


Jinlap maitri Reiki tantrique tibétain

Le Jinlap Maitri© est une méthode de guérison et de développement personnel puissant. Ce système possède cinq niveaux d'énergie de guérison et s'adresse à ceux qui ont déjà atteint une maîtrise en Reiki Usui et qui désirent continuer à approfondir leur développement en tant que guérisseur. Chaque niveau du Reiki tantrique tibétain comporte des initiations et un enseignement solide dans la tradition tibétaine de la médecine du Bouddha. Cela apporte flexibilité et profondeur dans la pratique de la guérison énergétique et du développement spirituel.


A partir du 3e degré Usui
Niveau 1 praticien - 150 €
Niveau 2 Bouddha praticien - 150 €
Niveau 3 Médecine de Bouddha - 150 €
Niveau 4 Maître praticien - 150 €
Niveau 5 Maître enseignant - 260 €


Reiki tibétain

Le Reiki tibétain est un système complet de soin transmis par l'énergie qui nous assiste en harmonisant et en équilibrant nos différents corps subtils par le biais de puissants symboles. Bien qu'il ne soit pas possible de prouver si ce système vient réellement du Tibet (puisque les symboles ne viennent pas du Sanskrit), l'information spirituelle de chaque symbole est cependant semblable à celle de nombreuses philosophies orientales. Le Reiki tibétain harmonise le flux d'énergie dans le corps, dissout les blocages et revitalise. C'est un outil de développement personnel dont le but est la découverte de soi activant la transformation personnelle et l'ouverture de la conscience. 18 symboles sont transmis durant cette initiation.


A partir du 2e degré Usui
Niveaux 1, 2 et 3 - 140 €


Reiki supérieur

Par le processus de canalisation, il a été découvert l'existence de huit bandes d'énergie appartenant au Reiki, similaires aux bandes de lumière du spectre de la lumière visible.Le Reiki Usui correspond à la fréquence de vibration de la première bande. Au-delà de la bande Reiki Usui se trouve le Reiki Karuna Ki ou le Bouddhic Boost qui occupent la deuxième bande. Les six bandes suivantes sont en rapport avec l'énergie du Reiki Supérieur. Les énergies du rayon Reiki Supérieur sont issues du Plan du Maître Ascensionné Bouddha, ce qui implique que ce niveau est le plus haut auquel on peut accéder puisque les Maîtres Ascensionnés travaillent à ce niveau vibratoire. Quand vous recevrez les initiations Reiki Supérieur, divers niveaux de guérison personnelle seront stimulées et les niveaux de vibration de vos chakras et de vos corps subtils seront élevés. Votre maîtrise et vos possibilités pour transmettre des énergies de guérison d'une fréquence vibratoire plus élevées et plus fines seront nettement augmentées.


Tous les niveaux + Buddhic Boost à partir du 3e degré Usui
Buddhic Boost - 50 €
Niveaux 1 et 2 - 100 €
Niveau 3 - 100 €
Niveau 4 - 150 €
Niveau 5 - 300 €


Reiki de la Protection Divine

Le Reiki de la Protection Divine est un moyen d'accéder à l'amour universel en toute humilité. En libérant les zones de tension et d'émotions dont elles sont issues, provoquant l'élimination des causes du mal-être. Cela permet au corps de retrouver un meilleur état de santé, dans la mesure où l'initié au Reiki s'efforce de mener une vie saine et n'oublie pas de pratiquer régulièrement son auto traitement. Cette méthode a été reçue par Lilliam Bradley et a été conçue de sorte à être simple et efficace.Elle permet l'élévation vers son Moi Supérieur, Sa Présence Je Suis – Ay Am et donne une protection efficace pour tout ce qui concerne les difficultés que l'on rencontre dans notre chemin pour accéder à la lumière. Le Reiki de la Protection Divine apporte immédiatement la paix à l'esprit et aux différents corps.


Accessible à tous
80 €


flamme violette

C'est une énergie spirituelle qui transforme les énergies fines, subtiles et négatives de notre être en énergies positives. Elle redonne à l'énergie ses fonctions et ses propriétés de pureté originelle. Elle agit sur notre être holistique (corps-esprit-âme). Grâce à la magie des mots, à la science du verbe, chaque personne, indépendamment de son origine et de ses croyances est en mesure de l'invoquer, de l'utiliser et de profiter de ses bienfaits. Elle est complémentaire à toute technique dont une des vocations premières est de stimuler et de renforcer les énergies vitales de toute personne, comme le Reiki, le magnétisme, les massages thérapeutiques, l'acupuncture, les 5 tibétains, pour ne citer que ces quelques techniques. Une de leurs qualités au niveau des énergies fines est d'énergétiser et celle de la Flamme Violette est de transmuter les énergies négatives en énergies positives et de contribuer ainsi à réduire de manière significative les blocages énergétiques.


Accessible à tous
Niveau 1 - 80 €
Niveau 2 - 80 €
Niveau 3 - 110 €
Niveau 4 - 150 €


ailes de la flamme violette

En ouvrant vos Ailes de Flamme Violette, déployez votre pleine présence divine sur la terre. La Flamme Violette est l'essence de l'un des sept rayons. Tout comme un rayon de soleil passant à travers un prisme est réfracté de façon à produire les sept couleurs de l'arc-en-ciel, ainsi se manifeste la lumière spirituelle en sept rayons. Chaque rayon possède une couleur, une fréquence et une qualité spécifique de la conscience divine. En recevant l'initiation aux Ailes de la Flamme Violette, un grand changement vibratoire s'opère qui permet d'étendre sa pleine présence divine sur la terre. Cette initiation apporte une protection directe à notre courant de vie, à la circulation de la vie qui coule dans votre épine dorsale. Elle va permettre d'établir une plus grande pureté autour de vos corps physiques et subtils afin de vous apporter une meilleure santé et plus de force qui vous permettront de traverser avec une plus grande facilité les difficultés extérieures.


Accessible à tous
Niveau 1 - 50 €
Niveau 2 - 80 €


reliance de la terre mère ancrage

Cette Initiation permet :

  • - d'amplifier l'énergie dans le canal de lumière inférieur (partie descendant dans les plans terrestres),
  • - de libérer les blocages liés aux deux premiers chakras,
  • - de dynamiser l'ancrage et la connexion à la Terre-Mère,
  • - de consolider le développement spirituel,
  • - de nettoyer les blessures liées au refus d'incarnation, à la naissance,
  • - de consolider le développement spirituel.

L'Enseignement est accessible sans pré-requis à toute personne qui désire activer son ancrage à la terre mais aussi réveiller sa connexion à Mère nature.


Accessible à tous
80 €


Reiki Multidimensionnel des Plans de Lumière

C'est la méthode d'éveil du futur, elle s'adresse à tous ceux qui ont reçu les 4 syntonisations (initiations) du Reiki Shamballa 12e Dimension. Cet enseignement permet d'accéder aux nouvelles énergies qui sont actuellement présentes sur la terre. Il permet d'accéder à de nouveaux niveaux de conscience des plans de lumière, niveaux de l'amour et de la perfection, ainsi qu'à une énergie de guérison plus intense et aux grilles du royaume de Shamballa. Il est simple et permet d'aider des personnes à élever leurs vibrations en éliminant en profondeur les blocages anciens. C'est une nouvelle technique plus complète qui permet de travailler plus rapidement.

Une initiation est transmise.


Accessible à tous
160 €


Reiki Karuna Ki

Karuna Ki est un mot sanscrit, il est employé dans l'hindouisme, le bouddhisme et le zen. Il est utilisé pour décrire toute initiative visant à amoindrir la souffrance des autres et il signifie : action de compassion. Il est dit dans la littérature bouddhiste, que Karuna Ki doit être accompagné par la prajnaparamita : qui signifie, la sagesse primordiale, pour obtenir les effets justes. L'énergie Karuna Ki est différente du système reiki Usui, cependant elles sont parfaitement compatibles. Le Karuna Ki offre une sensation plus précise et travaille sur tous les corps énergétiques en même temps, tant au niveau de l'enracinement que la guérison physique, psychique et spirituelle. Elle agit aussi sur la libération des blocages inconscients et karmiques. Cette énergie a un effet apaisant immédiat et provoque aussi un enracinement à la terre. Elle offre des sentiments très profonds d'amour et de paix intérieure


A partir du 2e degré Usui
Niveaux 1 et 2 - 350 €
Niveaux 3 et 4 - 800 €


LaHoChi, haute fréquence guérison par les mains

Le Reiki LaHoChi est une technique de soins très puissante, accessible à tous. LaHoChi (qui se prononce lah hoe chee) est une énergie spirituelle de guérison aux fréquences vibratoires très élevées. Elle permet d'accéder à une plus grande compréhension et utilisation de l'Energie Universelle de vie pour soi-même et pour aider les autres. Elle peut être utilisée pour la guérison de la terre, des humains, des animaux et des plantes. LaHoChi signifie :

  • - Le son "La" dans LaHoChi fait référence à la lumière, l'amour et la sagesse venant des fréquences du Christ.
  • - Le son "Ho" fait référence au mouvement de cette énergie.
  • - Le son "Chi" est la force de vie.


Accessible à tous
Niveau 1 - 80 €
Niveau 2 - 70 €


Initiation Ordre de la Lumière Dorée de Melchisédech

Ouvert à tous, cet enseignement permet d'accéder à des niveaux très élevés pour travailler auprès des Maîtres Ascensionnés dans le Service et la Lumière. L'initiation transmise par le Maître Ascensionné Melchisédech aide les personnes qui servent en tant que Travailleurs de Lumière à s'ouvrir au processus de l'Ascension Planétaire et de l'intégrer sur le plan terrestre. Les initiés qui se sentent appelés, peuvent approfondir leur engagement en amplifiant leurs vibrations. C'est par le biais de l'initiation, assisté de Melchisédech, de Saint-Germain et de l'utilisation de l'Arc-en-Ciel Merkaba que le processus va s'opérer. On peut accéder à l'Ordre de la Lumière Dorée de Melchisédech uniquement avec le cœur. Si le cœur est pur, l'initiation est possible.


Pré-requis : initiation Flamme violette niveau 1 ou initiation aux Flammes sacrées
85 €


utilisation du pendule

On peut utiliser cet outil pour répondre à une question, s'orienter dans une voie, choisir un remède mais aussi pour remonter le taux vibratoire d'un endroit ou d'une personne. Ce cours, créé par Elise Prévot, permet de découvrir les différentes techniques d'utilisation et d'harmonisation avec l'aide d'un pendule. Ceux sont des outils simples et efficaces pour devenir un bon canal, ancré entre la terre et le ciel, afin d'aider son prochain.


Accessible à tous
100 €


om mane padme hum

Om mani padme hum (dérivé du sanskrit, parfois suivi d'une septième syllabe, hrih) partant le diminutif mani est un des plus célèbres mantras du bouddhisme. Il signifie "Le joyau du lotus". C'est le mantra des six syllabes du boddhisatva également nommé mantra de la grande passion (mahakaruna).Le premier, Om est composé de trois lettres : A, U, M. Ceux-ci symbolisent le corps, la parole et l'esprit impur du pratiquant. Mani, qui signifie "joyau", symbolise les facteurs de la méthode - l'intention altruiste de devenir un être illuminé, compassionné et aimant. Les deux syllabes, PADME, signifient lotus et symbolisent la sagesse. De la même façon, le lotus qui se développe dans la boue mais qui n'est pas souillé par les défauts de la boue, la sagesse peut vous mettre dans une situation de non-contradiction tandis qu'il pourrait y être contradiction si vous ne possédiez pas la sagesse. La pureté doit être atteinte à travers une unité apparente de la méthode et la sagesse, symbolisée par la syllabe finale HUM qui indique l'invisibilité.


Accessible à tous
80 €


la méthode espere ®

Mieux communiquer pour vivre mieux

Jacques Salomé

Jacques Salomé
Psychosociologue écrivain
Initiateur Méthode E.S.P.E.R.E.®

Site Jacques Salomé

Institut Espere International

Les gens souffrent de ne pas savoir communiquer. lls développent dans leur vie toujours plus de solitude, de ressentiments, de reproches et de culpabilisation dévoreuse d'énergie ...

Originaire de Toulouse, Jacques Salomé est père de cinq enfants, psychosociologue de formation, écrivain et poète par passion, il est l'auteur d'une soixantaine d'ouvrages traduits dans 24 pays.

Il a développé la Méthode ESPERE®, une méthode d'apprentissage pour des communications plus vivantes et des relations sans violence, fondée sur la responsabilisation, le respect de soi et d'autrui. Son enseignement est proposé aujourd'hui par des formateurs rassemblés autour de l'Institut Espere International.

Dans ses premières formations, Jacques Salomé a utilisé des techniques corporelles comme le Rebirth, la Bio-énergie ou des moyens d'expression scénique telles que le Psychodrame, avant de se démarquer de ces pratiques et de développer dans le cadre d'une démarche plus personnelle ses propres outils et concepts : la Méthode E.S.P.E.R.E.®. Il a mis au point une pédagogie pour transmettre cette méthode de communication, avec le rêve qu'un jour la méthode soit enseignée à l'école comme une matière à part entière.

Au-delà de la transmission d'un savoir et d'un savoir-faire, il invite les parents et les enseignants à développer des aptitudes au savoir-être, au savoir-créer et au savoir-devenir pour transmettre les bases d'une écologie relationnelle essentielle.

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